Вот почему нам нравится жить на берегу моря! Исследование показало, что наличие дома в пределах 330 ярдов от воды может снизить риск умственного упадка.

|

Согласно новому исследованию, жизнь возле воды может стать секретом здоровой и счастливой жизни в пожилом возрасте.

Ученые обнаружили, что люди среднего и старшего возраста в Великобритании, живущие вблизи моря, озер или рек – так называемых «голубых пространств» – менее склонны страдать от возрастного снижения умственных способностей.

По данным исследования, опубликованного в журнале «Экотоксикология и экологическая безопасность», риск снижения когнитивных функций у них был на 13,2 процента ниже, что было измерено с помощью тестов памяти и времени реакции.

Эксперты-неврологи, стоящие за исследованием, утверждают, что влажный воздух вокруг больших водных пространств может ограничить загрязнение воздуха, которое ранее связывали с возрастным снижением умственных способностей.

Исследователи добавили, что звуки и виды разбивающихся волн и текущей воды также могут быть важным фактором снижения уровня стресса и улучшения настроения среди жителей.

Результаты тестов 35 669 мужчин и женщин из обширной базы данных Биобанка Великобритании затем были сопоставлены с домашними адресами и близостью к озерам, рекам или морю. Эксперты измеряли память, время реакции, а также вербальное и числовое мышление.

Воздействие загрязнения воздуха рассчитывалось для каждого адреса. Исследователи также приняли во внимание ряд факторов: от возраста, образования и веса до диеты, артериального давления и привычек к употреблению алкоголя.

Удивительные результаты показывают, что чем больше синего пространства вокруг дома, тем меньше умственное снижение. У тех, у кого высокий уровень синего пространства в радиусе 300 метров от дома, риск когнитивных нарушений был на 13,2 процента ниже.

Гавань Уитби в Северном Йоркшире. Ученые обнаружили, что люди среднего и старшего возраста, живущие недалеко от моря, реже страдают от возрастного снижения умственных способностей.

Исследователи обнаружили, что звуки и виды разбивающихся волн и текущей воды также могут быть важным фактором снижения уровня стресса и улучшения настроения среди жителей (фото из архива)

Эффект был еще более заметным, когда загрязнение воздуха было высоким. Когда уровень твердых частиц в воздухе был самым высоким, 10-процентное увеличение синего пространства в пределах 300 метров от дома было связано с 26,2-процентным улучшением результатов когнитивных тестов.

Исследователи, базирующиеся в Медицинском университете Фуцзянь в Китае, заявили, что сокращение загрязнения воздуха, связанное с голубыми пространствами, может быть, по крайней мере частично, ответственным за полученные результаты.

Кайтай Ян, один из соавторов исследования из Медицинского университета Фуцзянь.

«Хотя голубое пространство не может напрямую устранить загрязнители воздуха, наличие влажного воздуха и прилегающих водно-болотных угодий может снизить уровень загрязнителей воздуха».

Исследователь заявил, что полученные результаты могут иметь важное значение для планировщиков и политиков в создании здоровых городов будущего.

«Синее пространство оказывало защитное воздействие на когнитивные функции в присутствии высоких уровней загрязнителей воздуха. Другими словами, голубое пространство может смягчить пагубное воздействие загрязнения воздуха на когнитивные функции», — сказал он.

«Эти результаты, вероятно, будут иметь важное значение для разработки политики и развития здоровых городов. Они подчеркивают важность учета загрязнения воздуха при планировании и проектировании «голубого пространства», чтобы максимизировать связанные с ним преимущества для общественного здравоохранения».